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Comment maîtriser votre communication non-verbale pour réussir votre entretien d'embauche ?

Maîtriser votre langage corporel est probablement l'un des éléments les plus importants pour réussir votre entretien d'embauche. En voici les clés !

Temps de lecture : 6 minutes
Auteur : Christophe Montagne Longue
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Maîtriser votre langage corporel est probablement l'un des éléments les plus importants pour réussir votre entretien d'embauche.

Seuls 7 % de ce que nous communiquons passe par les mots. Pensez-y : Vous souvenez-vous de la dernière fois où l'un de vos proches était en colère ?

Il ou elle a peut-être insisté en disant "Je t'assure, je vais bien", mais à ses bras croisés et à son langage corporel fermé, vous saviez que c'était exactement le contraire.

Il en va de même pour les entretiens d'embauche, que ce soit dans le cadre de rendez-vous physique ou d'entretien d'embauche en vidéo d'ailleurs.
Il n'y a pas si longtemps, j'ai eu un entretien d'embauche avec un candidat qui avait un CV parfait et une grande expérience, et j'ai donc été surpris qu'il ait passé les six derniers mois à chercher un emploi.

Mais lorsque nous avons commencé à parler, j'ai immédiatement compris pourquoi : il gardait les yeux rivés sur ses mains, parlait d'un ton monotone et plat, et ne souriait que rarement.

L'impression que vous laissez, de la
poignée de main d'entrée à celle de sortie, est primordiale.

Bien sûr, il parlait de sa grande expérience et de ses antécédents professionnels, mais en réalité, ce qu'il disait n'avait pas d'importance - c'était la manière qui posait problème.

À la fin de l'entretien d'embauche, la seule chose que j'avais gardé en tête était son langage non-verbal.

Gérez votre état émotionnel avant votre entretien d'embauche

Même les personnes les mieux organisées ressentent quelques fois une forte dose de stress à l'approche d'échanges importants tels que peuvent l'être un entretien d'embauche.

Et, croyez-le ou non, votre recruteur se pose aussi des questions sur la bonne attitude à avoir et les bonnes questions à poser aux candidats durant ses entretiens d'embauche.Il est donc normal d'être stressé mais si en échangeant avec vous, votre interlocuteur se dit : "Il est complètement stressé" ou "Elle n'a aucune patience", vous risquez de ne pas obtenir l'offre d'emploi.

Pour éviter cela, prenez le temps, avant l'entretien d'embauche, pour jauger votre état émotionnel.

Une fois que vous êtes plus conscient de ce que vous ressentez, vous pouvez gérer ces émotions - et les réactions physiques qu'elles provoquent - plus efficacement.
Par exemple, si vous êtes contrarié(e) par un élément de votre vie personnelle, essayez de recentrer vos pensées sur quelque chose de plus positif (l'emploi de vos rêves, les avantages sociaux, les heures de détente au bureau), afin d'être plus confiant et enthousiaste.

Faites en sorte que les 60 premières secondes comptent

Vous n'avez qu'une seule chance de faire une première impression et, pire encore, cette chance est très courte : Dès que vous franchissez la porte, votre interlocuteur se fait une opinion de vous en quelques secondes.

Alors, profitez au maximum de ce temps limité. Commencez par serrer la main de votre interlocuteur avec fermeté et assurance.

N'oubliez pas de sourire, d'établir un contact visuel et de vous tenir droit.Votre prestance et votre assurance laisseront une image positive de vous dans l'esprit de votre interlocuteur avant même que les questions ne commencent.

Faites attention à votre langage corporel

Une fois l'entretien d'embauche et la conversation lancés, restez attentif à ce que votre corps communique.

Lorsque vous répondez aux questions, évitez de croiser les bras (ce qui peut vous donner l'impression d'être sur la défensive ou fermé), et si vous avez tendance à faire tourner vos cheveux, à tapoter votre stylo ou à avoir tout autre tic nerveux, veillez à le contrôler.

Et lorsque vous ne parlez pas, écoutez avec tout votre corps. Souvent, les personnes interrogées ont l'esprit occupé à penser à leur prochaine réponse, au lieu d'écouter réellement leur interlocuteur.

Vous pouvez donc facilement vous distinguer en vous concentrant à 100 % sur ce que dit votre interlocuteur.Votre esprit et votre corps se mettront automatiquement en position d'écoute en s'asseyant droit, en se penchant légèrement en avant, en établissant un contact visuel et en hochant la tête.

Essayez de le faire lors de votre prochaine conversation ou de votre prochain entretien, et vous établirez des liens beaucoup plus significatifs.

Prêtez attention au langage corporel du recruteur

Restez attentif aussi à ce que le langage corporel de votre interlocuteur exprime.

Est-il avachi, remue-t-il une jambe ou envoie-t-il secrètement des SMS ?

Ces signes indiquent souvent de l'ennui, alors si vous en voyez un, arrêtez votre monologue et ramenez votre interlocuteur dans la conversation (par exemple, "Est-ce que cela répond à votre question ?").

Ces questions l'aideront à se remettre dans le bain et vous permettront de mieux orienter la conversation pendant le temps qu'il vous reste.

Un bon exercice pour maîtriser votre communication non-verbale est de préparer quelques questions susceptibles d'être posées par votre futur recruteur lors d'un entretien d'embauche et d'enregistrer vos réponses en vidéo.

Vous pouvez aussi demander à un ami de vous donner un avis honnête sur votre prestation.

D'une manière ou d'une autre, lorsque vous maîtriserez votre façon de parler (et pas seulement ce que vous dites), vous apparaitrez comme un candidat beaucoup plus fort et vous augmenterez considérablement vos chances de décrocher cet emploi.
Sans que ce soit la garantie d’avoir trouvé le ou la candidat(e) idoine, je peux vous assurer que le recruteur prendra du temps pour lire attentivement son parcours et ses réalisations.

Nous allons donc voir ensemble comment créer le meilleur titre qui soit pour votre curriculum vitae.

Il est temps de passer votre CV en anglais à la vitesse supérieure. 

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